Sophrologie
La Sophrologie est une technique de relaxation basée sur la respiration, le relâchement des tensions musculaires et la gestion positive de la pensée.
Enseignant
Hélène GUÉPIN
SOPHROLOGUE CERTIFIÉE RNCP
Infos & Horaires
Ermitage
Adultes & Ados : Mercredi de 18h15 à 19h15
Adultes & Ados : Mercredi de 19h15 à 20h15
Bonjour, je ne vois l’onglet yoga dans les cours de forme et bien-être. Reste t’il des places pour les cours du mardi ou mercredi 19h -20h30 ? Les cours sont ils ouverts au débutant? Merci.
Bonjour Madame,
Voici la liste des cours de yoga : https://rueilcultureloisirs.fr/yoga/
Ils sont ouverts aux débutants.
Pour les cours proposés par des associations partenaires, il faut les contacter directement.
Vous trouverez leurs coordonnées ici : https://rueilcultureloisirs.fr/associations-partenaires/
Concernant les cours de Christine JORGE du mardi et mercredi à 19h, il y reste des places.
Bien cordialement,
L’équipe de Rueil Culture Loisirs