Pilates

Méthode douce sollicitant les muscles profonds du dos, des abdominaux et du plancher pelvien. Diminution des tensions articulaires et musculaires.

Enseignant

 

Fabrice BERNES 
BREVET D’ÉTAT DES MÉTIERS DE LA FORME ET CERTIFIÉ PILATES

Infos & Horaires

Buzenval 

Adultes Niveau 1 : Lundi de 18h30 à 19h30

Adultes Niveau 2 : Lundi de 19h30 à 20h30

Pilates & renforcement musculaire / Adultes : Lundi de 20h30 à 21h30

Enseignant

 

Caroline BIRAGNET

Infos & Horaires

Camille Claudel

Adultes Niveau 1 : Mercredi de 9h30 à 10h30

Adultes Niveau 2 : Mercredi de 10h30 à 11h30

Ermitage

Adultes : Jeudi de 12h à 13h

Enseignant

 

Bernadette BRUDY
BREVET D’ÉTAT DES MÉTIERS DE LA FORME ET CERTIFIÉE PILATES

Infos & Horaires

Athénée 

Adultes Débutants : Vendredi de 18h30 à 19h30

Adultes Niveau 2 : Vendredi de 19h30 à 20h30

Edmond Rostand 

Adultes Débutant : Mardi de 10h à 11h

Adultes Débutant : Vendredi de 12h15 à 13h15

Adultes Niveau 1 : Lundi de 13h45 à 14h45

Adultes Niveau 1 : Mardi de 20h à 21h

Adultes Niveau 1 : Jeudi de 19h30 à 20h30

Adultes Niveau 3 : Mardi de 19h à 20h

Grognard 

Adultes Débutants : Samedi de 9h à 10h

Adultes Niveau 1 : Samedi de 12h à 13h

Adultes Niveau 2 : Samedi de 11h à 12h

Adultes Niveau 3 : Samedi de 10h à 11h

Enseignant

 

Framboise LE PAGE 
DIPLÔMÉE D’ÉTAT EN DANSE CLASSIQUE

Infos & Horaires

Edmond Rostand

Adultes Niveau 1 et 2 : Mardi de 10h à 11h

Grognard 

Adultes Niveau 1 : Lundi de 10h à 11h

Adultes Niveau 2 : Lundi de 11h à 12h

Adultes Niveau 1 et 2 : Mardi de 11h30 à 12h30

Adultes Niveau 2 et 3 : Vendredi de 11h30 à 12h30

Enseignant

 

David LEQUESNE 
BREVET D’ÉTAT DES MÉTIERS DE LA FORME ET CERTIFIÉ PILATES

Infos & Horaires

Buzenval

Adultes Niveau 1&2 : Mercredi de 09h30 à 10h30

Adultes Débutant/Niveau 1: Jeudi de 09h45 à 10h45

Adultes Niveau 1 : Vendredi de 12h15 à 13h15

Enseignant

 

Natalia PARAMONOVA
BPJEPS

Infos & Horaires

Ermitage

Adultes : Mardi de 12h à 13h

Enseignant

 

Maria Eléna RIOS 
DIPLÔMEE d’ ETAT

Infos & Horaires

Les Mazurières

Adultes Niveau 1&2 : Jeudi de 19h à 20h30

Riber

Stretching Pilates / Adultes Niveau 1&2 : Mercredi de 18h30 à 19h30

Stretching Pilates / Adultes Niveau 1&2 : Vendredi de 18h à 19h

Stretching Pilates / Adultes Niveau3&4 : Mercredi de 20h30 à 21h30

Adultes Niveau 1&2 : Jeudi de 10h15 à 11h15

Adultes Niveau 2&3 : Mercredi de 19h30 à 20h30

Adultes Niveau 2&3 : Vendredi de 19h à 20h

Enseignant

 

en attente

Infos & Horaires

Camille Claudel 

Adultes & Ados : Mardi de 20h à 21h