Pilates

Méthode douce sollicitant les muscles profonds du dos, des abdominaux et du plancher pelvien. Diminution des tensions articulaires et musculaires.

Enseignant

 

Rajalingam PAKITHARAN

Infos & Horaires

Buzenval 

Adultes : Lundi de 17h30 à 18h30

Adultes Niveau 1 : Lundi de 18h30 à 19h30

Adultes Niveau 2 : Lundi de 19h30 à 20h30

Adultes : Lundi de 20h30 à 21h30

Enseignant

 

Caroline BIRAGNET

Infos & Horaires

Ermitage

Adultes Niveau 1 : Mercredi de 9h45 à 10h45

Adultes Niveau 2 : Mercredi de 10h45 à 11h45

Adultes : Jeudi de 12h à 13h

Enseignant

 

Jesabel ALIX 

Infos & Horaires

Edmond Rostand 

Adultes Niveau 1 : Mardi de 10h à 11h

Ermitage 

Adultes Niveau 1 : Mardi de 12h à 13h

Adultes Débutant : Mardi de 13h à 14h

Grognard 

Adultes Niveau 2 : Mardi de 20h à 21h

Adultes Niveau 3 : Mardi de 19h à 20h

Enseignant

 

Sabine MARQ 

Infos & Horaires

Athénée 

Adultes Débutants : Vendredi de 18h30 à 19h30

Adultes Niveau 2 : Vendredi de 19h30 à 20h30

Edmond Rostand 

Adultes Débutant : Vendredi de 12h15 à 13h15

Grognard 

Adultes Débutants : Mercredi de 19h à 20h

Adultes Niveau 1 : Mercredi de 20h à 21h

Adultes Niveau 1 : Jeudi de 19h30 à 20h30

Enseignant

 

Framboise LE PAGE 
CERTIFIEE PILATES

Infos & Horaires

Grognard 

Adultes Niveau 1 : Lundi de 10h à 11h

Adultes Niveau 2 : Lundi de 11h à 12h

Adultes Niveau 1&2 : Mardi de 11h30 à 12h30

Adultes Niveau 2&3 : Vendredi de 11h30 à 12h30

Enseignant

 

David LEQUESNE 
BREVET D’ÉTAT DES MÉTIERS DE LA FORME ET CERTIFIÉ PILATES

Infos & Horaires

Buzenval

Adultes Niveau 1&2 : Mercredi de 10h à 11h

Adultes : Jeudi de 9h45 à 10h45

Adultes Niveau 1&2 : Vendredi de 12h15 à 13h15

Enseignant

 

Isabelle PREVOST
certification cqp ALS AGEE + certification Polestar Pilâtes

Infos & Horaires

Camille Claudel

Adultes : Mardi de 19h à 20h

Adultes : Mardi de 20h à 21h

Orangerie

Adultes : Mardi de 12h30 à 13h30

Rueil s/Seine

Adultes : Mercredi de 17h30 à 18h30

Adultes : Mercredi de 18h30 à 19h30

Enseignant

 

Maria Eléna RIOS 
DIPLÔMEE d’ ETAT

Infos & Horaires

Ermitage

Adultes Niveau 1&2 : Jeudi de 19h à 20h30

Orangerie 

Stretching Pilates / Adultes : Vendredi de 11h à 12h

Riber 

Stretching Pilates / Adultes : Mardi de 10h30 à 11h30

Adultes : Mardi de 19h30 à 20h30

Stretching Pilates / Adultes : Mercredi de 18h30 à 19h30

Stretching Pilates / Adultes Niveau 1&2 : Vendredi de 18h à 19h

Adultes Niveau 1&2 : Jeudi de 10h15 à 11h15

Adultes Niveau 2&3 : Mercredi de 19h30 à 20h30

Enseignant

 

Kevin GIROUX 

Infos & Horaires

Grognard

Adultes Niveau Débutant : Samedi de 10h à 11h

Adultes Niveau 1&2 : Samedi de 11h à 12h