Stages

FORME & BIEN-ÊTRE

jeudi 11 avril 2024
9h00 - 10h30

Buzenval
20 € + adh RCL 15 €

Yoga – La santé de votre dos

Nous apprendrons comment renforcer votre dos, soulager la douleur et améliorer la flexibilité à tous les âges d’une manière amusante en faisant des exercices avec un partenaire et des exercices avec une serviette en plus des asanas habituelles.

animé par Tanya Sengupta

infos au 09 71 53 67 60