Sophrologie
Sophrologie
Professeur
Martine HIREL
Association Pause Alpha
Infos & Horaires
Riber
Adultes : Mercredi de 18h à 19h30
Pilates
Pilates
Professeur
Isabelle PARRA
Association Rueil Gym Attitude
Infos & Horaires
Ermitage
Adultes : Mercredi de 18h15 à 19h15
Méthode de Gasquet
Méthode de Gasquet
Professeur
Cristian MERANI
Association Rueil Gym Attitude
Professeur
Ermitage
Adultes : Lundi de 12h15 à 13h15
Zumba ® adaptée
Zumba® adaptée
Professeur
Zumba ® adaptée
Yulaydis ROMERO
Association Mouv’adapt
Infos & Horaires
Atelier Grognard
Tous publics : Vendredi de 17h30 à 18h30
Fitness Boxing
Fitness Boxing
Alliance parfaite entre le fitness et la boxe. Sur une musique rythmée, vous apprenez à enchaîner coups droits, uppercuts et crochets, mais aussi coups de pieds, de genoux et de coudes, tout en associant des mouvements d’aérobic classiques au cours de chorégraphies.
Professeur
Association Boxing Club de Rueil
Infos & Horaires
Les Mazurières
Tous niveaux : Lundi de 18h à 20h
Tous niveaux : Vendredi de 18h à 20h
Coaching et Team Building
Coaching et Team Building
Professeur
Emmanuel DAWA
Association Beyond
Infos & Horaires
Riber
Adultes : Samedi de 18h à 21h
Gym d’entrain
Gym d’entrain
Professeur
Ghislaine LANDOT-PATY
Association Rythme et mouvement
Infos & Horaires
Atelier Grognard
Adultes : Vendredi de 12h30 à 13h30
Gym Danse
Gym Danse
Activité de Gym reposant sur des exercices et mouvements empruntés à la danse sur un soutien de musique alliant la liberté des mouvements du corps.
Professeur
Patricia DA RIF
Association Rythme & Mouvement
Infos & Horaires
Atelier Grognard
Adultes : Lundi de 11h à 12h et de 12h à 13h
Adultes : Jeudi de 11h à 12h
Yoga
Yoga
S’écouter respirer, pour que chaque mouvement soit bien réalisé. Étirement, posture pour aligner, purifier, et fortifier le corps en permettant les bonnes articulations d’énergies.
Professeur
Yoga
Anne-Dominique DEFONTAINES
PROFESSEUR DIPLÔMÉ FNEY et SATYANANDA
Association Sphinx
Infos & Horaires
Atelier Grognard
Adultes : Lundi de 14h à 15h30
Adultes : Vendredi de 14h à 15h30
Athénée
Adultes : Lundi de 9h30 à 11h
Adultes : Jeudi de 20h30 à 22h
Professeur
Yoga
Nathalie DALMARD
Association Rythme et Mouvement
Infos & Horaires
Atelier Grognard
Adultes : Mercredi de 12h30 à 13h30
Professeur
Yoga
Marité ROBERT
Association ASFRM
Infos & Horaires
Edmond Rostand
Adultes : Mercredi de 17h15 à 18h15, de 18h15 à 19h15 et de 19h30 à 20h30
Adultes : Jeudi de 9h30 à 11h
Athénée
Adultes : Jeudi de 18h à 19h
Professeur
Yoga du son
Martine HIREL
Association Pause Alpha
Infos & Horaires
Riber
Adultes : Samedi de 9h30 à 12h30 (bi-mensuel)
Professeur
Gestion du stress Relaxation
Muriel FAUSSIER
Association Pause Alpha
Infos & Horaires
Riber
Adultes : Samedi de 9h30 à 12h30 (bi-mensuel)
Professeur
Hatha yoga
Patricia SMOLIJ
Association Sankara 92
Infos & Horaires
Ermitage
Adultes : Lundi de 9h30 à 11h
Adultes : Vendredi de 9h30 à 11h
Professeur
Hatha yoga
Céline MAILLOT
Association ASFRM
Infos & Horaires
Athénée
Adultes : Jeudi de 12h30 à 13h30
Professeur
Hatha yoga
Stéphanie HELDERLE
Association ASFRM
Infos & Horaires
Athénée
Adultes : Jeudi de 19h15 à 20h15
Qi Gong
Qi Gong
Pour tonifier le corps, évacuer les tensions, développer le souffle, soulager le mental, apaiser les émotions, libérant ainsi la vitalité pour un bien être global.
Professeur
Qi Gong
Vivien LAU HELFER
Association Hong Bo
Infos & Horaires
Atelier Grognard
Adultes : Mercredi de 12h15 à 13h30
Adultes : Jeudi de 14h à 15h15
Ermitage
Adultes : Vendredi de 14h à 15h15
Adultes : Vendredi de 19h30 à 20h45
Professeur
Tai-Chi Qi Gong
Sylvie LAROSE
Association Les 8 Bambous d’or
Infos & Horaires
Orangerie
Débutants : Lundi de 18h30 à 19h30
Confirmés : Mercredi de 18h30 à 19h30
Confirmés : Jeudi de 18h30 à 19h30
Moyens/Débutants : Jeudi de 19h30 à 20h30
Camille Claudel
Confirmés : Jeudi de 9h30 à 10h30