Pilates
Pilates
Professeur
Isabelle PARRA
Association Rueil Gym Attitude
Infos & Horaires
Ermitage
Adultes : Mercredi de 18h15 à 19h15
Zumba ® adaptée
Zumba® adaptée
Enseignant
Zumba ® adaptée
Yulaydis ROMERO
Association Mouv’adapt
Infos & Horaires
Grognard
Tous publics : Vendredi de 17h30 à 18h30
Fitness Boxing
Fitness Boxing
Alliance parfaite entre le fitness et la boxe. Sur une musique rythmée, vous apprenez à enchaîner coups droits, uppercuts et crochets, mais aussi coups de pieds, de genoux et de coudes, tout en associant des mouvements d’aérobic classiques au cours de chorégraphies.
Enseignant
Association Boxing Club de Rueil
Infos & Horaires
Centre Jean Menuet – Les Mazurières
Tous niveaux : Vendredi de 18h à 20h
Riber
Tous niveaux : Vendredi 18h à 20h45
Coaching et Team Building
Coaching et Team Building
Enseignant
Emmanuel DAWA
Association Beyond
Infos & Horaires
Riber
Adultes : Samedi de 18h à 21h
Gym d’entrain
Gym d’entrain
Enseignant
Ghislaine LANDOT-PATY
Association Rythme et mouvement
Infos & Horaires
Grognard
Adultes : Vendredi de 12h30 à 13h30
Gym Danse
Gym Danse
Activité de Gym reposant sur des exercices et mouvements empruntés à la danse sur un soutien de musique alliant la liberté des mouvements du corps.
Enseignant
Patricia DA RIF
Association Rythme & Mouvement
Infos & Horaires
Grognard
Adultes : Lundi de 11h à 12h et de 12h à 13h
Adultes : Jeudi de 11h à 12h
Yoga
Yoga
S’écouter respirer, pour que chaque mouvement soit bien réalisé. Étirement, posture pour aligner, purifier, et fortifier le corps en permettant les bonnes articulations d’énergies.
Enseignant
Yoga
Anne-Dominique DEFONTAINES
PROFESSEUR DIPLÔMÉ FNEY et SATYANANDA
Association Sphinx
Infos & Horaires
Athénée
Adultes : Jeudi de 20h30 à 22h
Adultes : Vendredi de 12h à 13h30
Grognard
Adultes : Lundi de 14h15 à 15h15
Adultes : Vendredi de 14h15 à 15h15
Enseignant
Yoga
Sylviane MEYER
Association Rythme et Mouvement
Infos & Horaires
Grognard
Adultes : Mercredi de 12h30 à 13h30
Enseignant
Yoga
Marité ROBERT
Association ASFRM
Infos & Horaires
Athénée
Adultes : Jeudi de 18h à 19h
Edmond Rostand
Adultes : Jeudi de 9h30 à 11h et de 11h à 12h
Enseignant
Hatha yoga
Céline MAILLOT
Association ASFRM
Infos & Horaires
Athénée
Adultes : Jeudi de 12h30 à 13h30
Adultes : Jeudi de 19h15 à 20h15
Enseignant
Hatha yoga
Patricia Smolij
Association Sankara 92
Infos & Horaires
Ermitage
Adultes : Lundi de 9h30 à 11h
Qi Gong
Qi Gong
Pour tonifier le corps, évacuer les tensions, développer le souffle, soulager le mental, apaiser les émotions, libérant ainsi la vitalité pour un bien être global.
Enseignant
Qi Gong
Vivien LAU HELFER
Association Hong Bo
Infos & Horaires
Grognard
Adultes : Vendredi de 14h à 15h15
Enseignant
Tai-Chi Qi Gong
Sylvie LAROSE
Association Les 8 Bambous d’or
Infos & Horaires
Orangerie
Adultes : Lundi de 18h30 à 19h30
Adultes : Mercredi de 18h à 19h
Adultes : Jeudi de 18h30 à 19h30
Adultes : Jeudi de 19h30 à 20h30
Enseignant
Qi Gong
Joanna RICHER
Association Exception’art
Infos & Horaires
Ermitage
Adultes : Mardi de 15hà 16h15
Adultes : Vendredi de 9h30 à 10h45
Méthode Feldenkrais
Méthode Feldenkrais
Pratique douce et profonde visant à la diminution des tensions musculaires, des douleurs chroniques, raideurs… et développant l’aisance quotidienne.
Enseignant
Adam PORRO
DIPLÔMÉ DE LA MÉTHODE FELDENKRAIS
Association Essence du mouvement
Infos & Horaires
Athénée
Adultes : Jeudi de 9h30 à 10h30 et de 11h à 12h
Enseignant
Céline AZOURA
Association Rythme & Mouvement
Infos & Horaires
Grognard
Adultes : Mardi de 12h45 à 13h45