Pilates

Méthode douce sollicitant les muscles profonds du dos, des abdominaux et du plancher pelvien. Diminution des tensions articulaires et musculaires.

Enseignant

 

Fabrice BERNES 
BREVET D’ÉTAT DES MÉTIERS DE LA FORME ET CERTIFIÉ PILATES

Infos & Horaires

Buzenval 

Adultes : Lundi de 17h30 à 18h30

Adultes Niveau 1 : Lundi de 18h30 à 19h30

Adultes Niveau 2 : Lundi de 19h30 à 20h30

Pilates & renforcement musculaire – gym d’entretien / Adultes : Lundi de 20h30 à 21h30

Enseignant

 

Caroline BIRAGNET

Infos & Horaires

Camille Claudel

Adultes Niveau 1 : Mercredi de 9h45 à 10h45

Adultes Niveau 2 : Mercredi de 10h45 à 11h45

Ermitage

Adultes : Jeudi de 12h à 13h

Enseignant

 

Bernadette BRUDY
BREVET D’ÉTAT DES MÉTIERS DE LA FORME ET CERTIFIÉE PILATES

Infos & Horaires

Athénée 

Adultes Débutants : Vendredi de 18h30 à 19h30

Adultes Niveau 2 : Vendredi de 19h30 à 20h30

Edmond Rostand 

Adultes Débutant : Mardi de 10h à 11h

Adultes Débutant : Vendredi de 12h15 à 13h15

Adultes Niveau 1 : Mardi de 20h à 21h

Adultes Niveau 1 : Jeudi de 19h30 à 20h30

Adultes Niveau 3 : Mardi de 19h à 20h

Ermitage

Adultes : Mardi de 12h à 13h

Adultes Débutant : Mardi de 13h à 14h

Grognard 

Adultes Débutants : Samedi de 9h à 10h

Adultes Niveau 1 : Samedi de 12h à 13h

Adultes Niveau 2 : Samedi de 11h à 12h

Adultes Niveau 3 : Samedi de 10h à 11h

Enseignant

 

Framboise LE PAGE 
DIPLÔMÉE D’ÉTAT EN DANSE CLASSIQUE

Infos & Horaires

Grognard 

Adultes Niveau 1 : Lundi de 10h à 11h

Adultes Niveau 2 : Lundi de 11h à 12h

Adultes : Mardi de 11h30 à 12h30

Adultes Niveau 2 : Vendredi de 11h30 à 12h30

Enseignant

 

David LEQUESNE 
BREVET D’ÉTAT DES MÉTIERS DE LA FORME ET CERTIFIÉ PILATES

Infos & Horaires

Buzenval

Adultes Niveau 1&2 : Mercredi de 9h45 à 10h45

Adultes Niveau 1: Jeudi de 9h45 à 10h45

Adultes Niveau 1 : Vendredi de 12h15 à 13h15

Enseignant

 

Isabelle PREVOST

Infos & Horaires

Camille Claudel

Adultes : Mardi de 20h à 21h

Enseignant

 

Maria Eléna RIOS 
DIPLÔMEE d’ ETAT

Infos & Horaires

Ermitage

Adultes : Jeudi de 19h à 20h30

Centre municipal Riber

Stretching Pilates / Adultes : Mardi de 10h15 à 11h15

Stretching Pilates / Adultes : Vendredi de 18h à 19h

Stretching Pilates / Adultes Niveau 1&2 : Mercredi de 18h30 à 19h30

Adultes Niveau 1&2 : Jeudi de 10h15 à 11h15

Adultes Niveau 2&3 : Mercredi de 19h30 à 20h30